Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания

Автор: Стивенс
12+
(0)
Об издании
Москва, издательство Издательство "Э", 2016 - 192 стр.
ISBN 978-5-699-81510-4
ББК 56.12
Библиографические данные
Описание
Если ночной сон стал для вас редким гостем, и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивенс, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница. После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна, автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы. Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и вам!
Жанр
Медицина